香港(gǎng )长(🍅)洲岛是(🔨)个(gè )小地(dì )方，人(rén )(📼)们(men )生(shēng )于斯长于斯(sī )，没有(🕟)太大抱负(fù )也能享受安(ān )逸生活。但是偏偏出了(le )个(gè )死心眼的“长洲美少女”罗娇（(🏇)钟欣桐 饰）(⚫)，为了报情敌(dí )的一巴(🎡)掌之仇，决心拉上(shàng )(🥄)几(jǐ )个(🚉)好(🏐)姐妹参(cān )加“出水芙蓉”4x100游泳(🚑)接力赛(🕕)夺下冠军。为(💞)此她绑架到(dào )(🧚)“飞鱼王子”郭志(zhì )远（方力申 饰），逼(bī )他(tā )训练(liàn )自己(🙂)和姐(🔝)妹们：(🏂)命(🙌)犯天煞孤星的(de )病秧(🙉)子阿(ā )玉（(⏰)黄圣(🍄)依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利妹 饰）与(yǔ )“小花”（朱熏 饰）(❕)。经过(guò )一番刻苦(👊)训练，加(jiā )上阿娇无意(yì )中遇到“海上观(guān )音”（田亮(liàng ) 饰）(🐩)赋予她的(🏒)超能力，阿娇和姐(🔍)妹们泳技飞涨，郭志远也慢慢对(duì )阿娇(🍽)动了(le )心(🏴)，只是被她误(🌱)会喜欢(huān )阿玉。比赛(sài )(🚡)终(🌸)于到来(lái )，“海上观音(🕕)”显灵令(📤)阿娇他们(men )(🐂)获(👚)胜，而(👩)阿娇和(🤼)郭(guō )(❓)志远的(de )爱情却也随着志远(🏸)被经(jīng )纪(🈺)人(⏺)接(jiē )走见了(le )分晓……